← Главная | Расширенный поиск →

Фарш овощной

Онлайн рецепт фарш овощной

Тема: Овощные гарниры

Фарш овощной - это легкое и сытное блюдо, приготовленное из свежих овощей и пряностей, идеально подходящее для вегетарианцев и тех, кто хочет разнообразить свой рацион.

Ингредиенты рецепта

  • Морковь 200 г
  • Цукини 200 г
  • Перец болгарский 150 г
  • Лук репчатый 100 г
  • Чеснок 2 зубчика
  • Соль 1 ч. ложка
  • Перец черный молотый 0.5 ч. ложка
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Петрушка 50 г

Как приготовить пошагово

  1. Все овощи очистить и мелко нарезать.
  2. На сковороде разогреть оливковое масло и обжарить лук до золотистого цвета.
  3. Добавить морковь и жарить 5 минут.
  4. Затем добавить цукини и перец, продолжать жарить еще 5 минут.
  5. В конце добавить чеснок, соль, перец и нарезанную петрушку, перемешать и готовить еще 2 минуты.
  6. Подавайте горячим или холодным, как начинку для пирогов или в качестве гарнира.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

« А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

блюда из телятины приготовление на гарнир белый хлеб с фасолью ферментированное в фольге в пергаментной бумаге праздничный подарок жареное по-одесски высокобелковое сытное к рыбе домашняя выпечка традиционное блюдо рецепт на праздник долго готовить в духовке с помидорами соль недорого ароматный для закуски молочный соус оригинальное по-испански красивое оформление курица сироп