Салат из сои с яйцами и сладким перцем
Онлайн рецепт салат из сои с яйцами и сладким перцем
Тема: Овощные салаты
Салат из сои с яйцами и сладким перцем — это легкое и питательное блюдо, которое сочетает в себе полезные свойства соевых бобов, нежность яиц и сладость перца.
Ингредиенты рецепта
-
Соя
200 г
-
Яйца
3 шт
-
Сладкий перец
1 шт
-
Лук зеленый
50 г
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
- Замочите сою в воде на 4-6 часов, затем отварите до готовности.
- Отварите яйца вкрутую, остудите и нарежьте кубиками.
- Сладкий перец нарежьте тонкими полосками.
- Мелко нарежьте зеленый лук.
- В глубокой миске смешайте соевую массу, яйца, сладкий перец и лук.
- Заправьте салат оливковым маслом, добавьте соль и перец по вкусу.
- Перемешайте и подавайте к столу.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: