Салат из папоротника с соевым соусом
Онлайн рецепт салат из папоротника с соевым соусом
Тема: Овощные салаты
Салат из папоротника с соевым соусом — это свежий и пикантный салат, в котором папоротник отлично сочетает свои хрустящие текстуры с насыщенным вкусом соевого соуса, создавая уникальное блюдо, богатое витаминами.
Ингредиенты рецепта
-
Папоротник
300 г
-
Соевый соус
50 мл
-
Сахар
1 ст. ложка
-
Чеснок
1 зубчик
-
Кунжутное масло
1 ст. ложка
-
Зеленый лук
2 шт.
-
Соль
по вкусу
Как приготовить пошагово
- Папоротник тщательно промыть и отварить в подсоленной воде в течение 5-7 минут, затем откинуть на дуршлаг и охладить.
- В небольшой миске смешать соевый соус, сахар, измельченный чеснок и кунжутное масло.
- Охлажденный папоротник нарезать на кусочки и поместить в большую миску.
- Добавить к папоротнику подготовленный соус и тщательно перемешать.
- Нарезать зеленый лук и добавить его в салат, снова перемешать.
- По вкусу добавить соль и подавать на стол.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: