← Главная | Расширенный поиск →

Салат ассорти из морепродуктов

Онлайн рецепт салат ассорти из морепродуктов

Тема: Овощные салаты

Салат ассорти из морепродуктов — это легкое и освежающее блюдо, состоящее из различных морепродуктов, овощей и заправки. Идеально подходит для летнего обеда или ужина.

Ингредиенты рецепта

  • Креветки 300 г
  • Кальмары 200 г
  • Мидии 200 г
  • Огурец 1 шт
  • Помидоры 2 шт
  • Салат-латук 100 г
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Вскипятите воду в кастрюле, добавьте немного соли и отварите креветки, мидии и кальмары в течение 3-5 минут до готовности. Затем процедите и охладите морепродукты.
  2. Нарежьте огурец и помидоры кубиками.
  3. В глубокой миске смешайте морепродукты, нарезанные овощи и салат-латук.
  4. В отдельной миске приготовьте заправку, смешав оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
  5. Заправьте салат полученной смесью и аккуратно перемешайте.
  6. Подавайте салат сразу же, украсив по желанию зеленью.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

без мяса с соевым соусом популярное кремовое зеленый блюда из овощей выпечка домашняя клюква суп легкое благородный вкус низкокалорийное время приготовления среднее с чесноком блюдо из бобовых с яблоками для обеда бюджетное праздничное в фольге с пивом блюдо из рыбы блюдо из фарша здоровое питание холодный напиток горячее блюдо гриль с дрожжевым тестом универсальный