← Главная | Расширенный поиск →

Салат из кальмаров

Онлайн рецепт салат из кальмаров

Тема: Овощные салаты

Салат из кальмаров — легкое и полезное блюдо, идеально подходящее для любителей морепродуктов. Он обладает нежным вкусом и освежающим ароматом благодаря добавлению свежих овощей.

Ингредиенты рецепта

  • Кальмары 300 г
  • Огурцы 150 г
  • Помидоры 150 г
  • Лук красный 1 шт
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Лимонный сок 1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Очистите кальмары от пленки и внутренностей, затем отварите их в подсоленной воде в течение 2-3 минут. После варки охладите и нарежьте кольцами.
  2. Нарежьте огурцы и помидоры кубиками, а красный лук мелко нашинкуйте.
  3. В миске соедините нарезанные кальмары, овощи и перемешайте.
  4. Заправьте салат оливковым маслом, лимонным соком, добавьте соль и перец по вкусу.
  5. Подавайте салат охлажденным.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

для пирога яйца на молоке блюдо из капусты простое пирог мясное блюдо салат для мяса диетическое пюре с печенью с тыквой закуски из теста для намазки с клецками с яйцом высококалорийное сметанное горячий напиток итальянская кухня к десерту с соусом вино основной соус блюдо из риса с копченым шпиком национальная кухня азиатская кухня освежающее