← Главная | Расширенный поиск →

Салат из кальмаров

Онлайн рецепт салат из кальмаров

Тема: Овощные салаты

Салат из кальмаров — легкое и полезное блюдо, идеально подходящее для любителей морепродуктов. Он обладает нежным вкусом и освежающим ароматом благодаря добавлению свежих овощей.

Ингредиенты рецепта

  • Кальмары 300 г
  • Огурцы 150 г
  • Помидоры 150 г
  • Лук красный 1 шт
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Лимонный сок 1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Очистите кальмары от пленки и внутренностей, затем отварите их в подсоленной воде в течение 2-3 минут. После варки охладите и нарежьте кольцами.
  2. Нарежьте огурцы и помидоры кубиками, а красный лук мелко нашинкуйте.
  3. В миске соедините нарезанные кальмары, овощи и перемешайте.
  4. Заправьте салат оливковым маслом, лимонным соком, добавьте соль и перец по вкусу.
  5. Подавайте салат охлажденным.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

высокий белок слойка из морской капусты для закуски с капустой соль армянская кухня для компании слоеный блюдо из кролика сухари для праздника для детей в фольге с шоколадом вместо ужина красный перец без шоколада на пикник с сезонными ингредиентами рецепт с маком универсальное тесто зимние овощи сырный море продукты блюдо на основе мяса яичный с запечённым картофелем приправа на завтрак